Liebe Sportbegeisterte,
am Samstag, den 1. Oktober 2016 findet im 4 SPIRITS der diesjährige HIIT CLASH statt! Es treffen sich Sportler aus der ganzen Region mit einem gemeinsamen Ziel: hoch intensiv, schnell und extrem effektiv zu trainieren. Der Mittelpunkt der Veranstaltung ist das sogenannte HIIT (high intensity intervall training). Ein Training, gemacht für Menschen ohne Zeit, jedoch mit großen Zielen. Die Möglichkeit, seine sportlichen Grenzen neu zu definieren, wird mit dem Event HIIT CLASH geboten. Ein einziger Nachmittag, gefüllt mit explosiven Trainingsprogrammen, angeleitet von unseren Group-Fitness-Instruktoren und einem Presenterteam des Marktführers in Sachen Group Fitness, Les Mills, steht bevor!
Mehr Informationen zum Ablauf erhaltet ihr in kürze über unseren Blog und natürlich im Zentrum. Die Teilnahme ist für Mitglieder kostenlos (5€ werden bezahlt u bei Teilnahme als Guthaben wieder rückerstattet)
Für externe Teilnehmer kostet das Tagesticket 10 Euro. Freut euch auf einen aktiven, spannenden Nachmittag - egal, ob ihr mitmacht, zuschaut, oder bei diversen Challenges anfeuernd dabei seid!
Sportliche Grüße,
das 4 SPIRITS - Team :)